Пепельный лёд: тени прошлого
Отрывок из книги
Тройной флип (3F) Снова флип. Но теперь – иначе. Надо вложить в него всю свою ярость, всю свою страсть. Тот же разбег, то же отталкивание наружным ребром. Но в воздухе – больше энергии, больше риска. Три оборота, но они кажутся бесконечными, наполненными силой. Приземление... О, нет нет нет, касание рукой! Так, нужно собраться! Я сжала зубы. Сдаваться нельзя. Тройной риттбергер (3Lo) И снова риттбергер. Не просто прыжок, а заявление. Три два, один. Отталкивание – мощное, чистое ребро. Три оборота. И приземление – на наружное ребро.
Заход в тройной сальхов (3S) через сложный элемент, ведущий во вращение. Не просто прыжок. Я делаю несколько шагов, словно вычерчивая что-то на льду, потом резкий поворот. Это подготовка. И вот он, момент – отталкиваюсь задним ребром. Два с половиной оборота. Выход – контролируемый, резкий. Вращение "биллман" с вариациями. Глубокое, мощное вращение. Тело выгибается назад, нога за голову, руки держат её. Я дохожу до предела Это демонстрация не только гибкости, но и стальной воли.
Спиральное вращение Начинается с низкой, плавный спирали, Шарлотта. Так, наклон вперёд, тело опускается к опорной ноге, а свободная нога поднимается вверх в вертикальном шпагате.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Сапер
1. Сапер
Фантастика
:героическая фантастика
,попаданцы
,альтернативная история
.
5.29
рейтинг книги
Последняя
1. Последняя
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Неучтенный элемент. Том 4
4. Антимаг. Вне системы
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Последний Герой. Том 2
2. Последний герой
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
4.50
рейтинг книги
Эфемер
7. Стеллар
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
.
7.23
рейтинг книги
Геном хищника. Книга девятая
9. Я - Легенда!
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
,попаданцы
.
5.50
рейтинг книги
Глэрд IX: Легионы во Тьме
9. Глэрд
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Эпоха Опустошителя. Том III
3. Вечное Ристалище
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Родословная. Том 3
3. Линия крови
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Лекарь Империи 15
15. Лекарь Империи
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
6.80
рейтинг книги
Сердце Дракона. нейросеть в мире боевых искусств (главы 1-650)
Фантастика
:фэнтези
,героическая фантастика
,боевая фантастика
.
7.51
рейтинг книги
#НенавистьЛюбовь
Любовные романы
:современные любовные романы
.
6.33
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 13
13. Бастард Императора
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Вернувшийся: Посол. Том IV
4. Вернувшийся
Фантастика
:космическая фантастика
,киберпанк
.
5.00
рейтинг книги
Барон обходит правила
14. Закон сильного
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 27
27. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.25
рейтинг книги
Сильнейший Столп Империи. Книга 3
3. Сильнейший Столп Империи
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00