Терапевтическая книга: Скажи деньгам: да!
Отрывок из книги
Прочувствуйте эту эмоцию в теле, найдите, где в теле ощущается эта эмоция. Все эмоции живут в теле. И ваша задача – быть в контакте со своим телом, а значит с самим собой. Пример: где у Вас появился зажим, тяжесть, перехватило дыхание, или похолодело в спине, или спазм в солнечном сплетении, или руки стали тяжелыми будто опустились. Просканируйте всё тело. Усильте эту эмоцию в теле. Пропитайтесь этой эмоцией, пусть эта эмоция станет больше, чем вы, потеряйте контроль над ней. И теперь из этого состояния идите по линии жизни в сторону своего рождения и найдите событие, воспоминание из детства, где, с кем и когда Вы чувствовали себя также, где были похожие ощущения в теле и похожие эмоции. Перебросьте такой эмоциональный мост из сегодняшней проблемы в прошлое, в детство. Не спешите, идите через ощущения в теле и найдите это воспоминание. Зацепите первое воспоминание, первую картинку, образ, всё, что пришло само, не анализируйте, опирайтесь только на тело и на чувства.
Погрузитесь в это детское событие. Загляните в прошлое как на машине времени. А теперь начните вслух рассказывать это событие. Как будто Вы там, маленький, и Вы наблюдаете всё, что вокруг происходит. Рассказывайте вслух, где это происходит, кто рядом, с чего началось, какие звуки, запахи, ощущения в теле. Рассказывайте в настоящем времени так, будто Вы смотрите фильм и Вы в нем главный герой.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
На границе империй. Том 10. Часть 6
Вселенная EVE Online
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Мечник Вернувшийся 1000 лет спустя
1. Вернувшийся мечник
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 8. Часть 2
13. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Принадлежать им
Любовные романы
:современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Вернувшийся: Новая жизнь. Том I
1. Вернувшийся
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Династия. Феникс
5. Династия
Фантастика
:попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Хозяин Стужи 4
4. Злой Лед
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Я – Стрела. Трилогия
Я - Стрела
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
,эро литература
.
6.82
рейтинг книги
Менталист. Трансформация
4. Выиграть у времени
Фантастика
:фэнтези
,альтернативная история
.
7.28
рейтинг книги
Наследие Маозари 8
8. Наследие Маозари
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,попаданцы
,постапокалипсис
,рпг
,фэнтези
,эпическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
Я снова граф. Книга XI
11. Дорогой барон!
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Последний Паладин. Том 10
10. Путь Паладина
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Печать Пожирателя
1. Пожиратель
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 17
17. Черный маг императора
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Точка Бифуркации IV
4. ТБ
Фантастика
:героическая фантастика
,городское фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Сирийский рубеж 3
7. Рубеж
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 11
11. Черный маг императора
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00