Буквица в мудрах, Изотов Артем, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Буквица в мудрах

Общие рекомендации при выполнении мудр Сядьте ровно, вытяните позвоночник, но пребывайте в расслабленном состоянии. Обе ноги должны быть на полу, не перекрещены. Язык должен быть прижат за зубами к небу, пространство за глазами расслаблено, ощущение тепла в центре груди. Удерживая любую мудру, постарайтесь не напрягать плечи и пальцы рук, они должны быть расслаблены, но в тонусе. Левая рука символизирует женскую половину, инь энергии, связь с ночью, с теневой стороной планеты. Если нижеописанные мудры выполняются с акцентом “большой палец левой руки вверх”, то вы включаетесь в ночные планетарные энергии инь типа, так называемый ночном режим. Мудры ночного режима желательно выполнять в темное время суток. Возможно выполнение их днем, но тогда вы используете накопленные резервы инь энергии в вашем теле, полученные прошлой ночью, они ограничены. Правая рука символизирует мужскую половину, ян энергии, связь с днем, с солнцем, с освещенной стороной планеты. Если нижеописанные мудры выполняются с акцентом “большой палец правой руки вверх”, то вы включаетесь в дневные планетарные энергии ян типа, так называемый дневной режим. Мудры дневного режима желательно выполнять в светлое время суток. Возможно выполнение их ночью, но тогда вы используете накопленные резервы ян энергии в вашем теле, полученные прошедшим днем, они ограничены.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.