Заметки на тигриных полосках, Олейникова Евгения, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Заметки на тигриных полосках

Лан, к телу. Так вот (бог троицу любит), N уже лет пять мучает себя правильным образом жизни, думала я, пока не погрузилась в его жизнь и не поняла, что его правильный образ жизни – это отсутствие вредных привычек, присутствие неадекватного из-за работы графика, велосипеда, витаминов, аццки холодного душа и купели зимой. В любом случае, он много знает про питание, про витамины, про тренировки и про влияние всего этого на загнивающий организм. При этом он сейчас в творческом поиске себя, а точнее, своего дальнейшего самовыражения. Поэтому я предложила ему взять меня в качестве проекта и посмотреть, вдруг ему понравится и он решит заняться этим всерьез. Но я как те бабки, которые лучше врача знают, чем их надо лечить. У меня на все есть своя точка зрения. Вот и в этот раз я решила предвосхитить пыл тренера, выставив пару условий. Но оказалось, что мы с ним мыслили в одном направлении. И его предложение – начать с малого, а именно, со смены рациона, полностью совпали с одним из моих условий. Ну, а второе – начать не с активных тренировок, а с утренней гимнастики, оказалось, само собой разумеющимся. В общем, вечером я прослушала долгую лекцию о важности правильного сбалансированного питания, о вреде жирного, соленого и острого, и вообще о (вреде) жизни. Завтра начну постепенно переходить на новый лад. Помогает то, что много лет назад (кажется, что это было в прошлой жизни) я уже пробовала такое и мне, в принципе, нравилось.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.