21 ритуал изменения жизни. Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой
Отрывок из книги
Не забывайте, что эта книга не об изменении привычек, а о внедрении в вашу жизнь новых ритуалов. Как уже было сказано, ритуалы – это привычки, которые вы наполняете особым значением. И у числа 21, как вы уже поняли, тоже есть такое значение, ведь благодаря Мольцу и эзотерическим наукам оно стойко ассоциируется с позитивными переменами. Подключаем свое сознание Проживайте свою жизнь так, чтобы никогда не терять себя. Тхить Нят Хань
Чтобы новая привычка укоренилась на нейронном уровне – а значит, обрела достаточный потенциал, чтобы дать начало позитивным изменениям, – необходимо безукоснительно следовать ей в течение трех недель. Не надо убеждать себя в том, что это навсегда. Достаточно отсчитать срок в 21 день. Уже в конце этого периода вы сами решите, стоит вам продолжать или нет. Чаще всего люди продолжают свою работу, поскольку новые нейронные пути уже сформировались и вы можете наблюдать первые преимущества заново созданной привычки. Тем не менее очень важно предоставить своему сознанию возможность выбора, ведь оно привыкло...
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
Комментарии:
Популярные книги
Студиозус 2
4. Светлая Тьма
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,городское фэнтези
,аниме
.
6.25
рейтинг книги
Магнатъ
4. Александр Агренев
Приключения
:исторические приключения
.
8.83
рейтинг книги
Глэрд IX: Легионы во Тьме
9. Глэрд
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
1941: Время кровавых псов
1. Всеволод Залесский
Приключения
:исторические приключения
.
6.36
рейтинг книги
Наномашины, звереныш! Том 5
5. Первый среди карапузов
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Наследие Маозари 3
3. Наследие Маозари
Фантастика
:рпг
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Последний Паладин
1. Путь Паладина
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Громовая поступь. Трилогия
Громовая поступь
Фантастика
:фэнтези
,рпг
.
4.50
рейтинг книги
Изгой Проклятого Клана. Том 5
5. Изгой
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Братья Карамазовы
Проза
:классическая проза
,русская классическая проза
.
9.24
рейтинг книги
Чужая семья генерала драконов
6. Генералы драконов
Фантастика
:фэнтези
.
5.25
рейтинг книги
Агенты ВКС
3. Фронтир
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
6.25
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XII
12. Кодекс Охотника
Фантастика
:боевая фантастика
,городское фэнтези
,аниме
.
7.50
рейтинг книги
Древесный маг Орловского княжества 9
9. Орловское княжество
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Третий Генерал: Том IX
8. Третий Генерал
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Имперец. Том 1 и Том 2
1. Имперец
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Последний Паладин. Том 3
3. Путь Паладина
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00