Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух, Мёрфи-Хискок Эрин, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух

Такая честность может пугать. Что, если мы-то примем себя такими, как есть, со всеми слабостями и изъянами, а вот окружающие – нет? Страх – веский фактор сдерживания. Страх неудачи, непринятия, одиночества в сочетании со страхом упустить что-то важное превращается в запутанный клубок из тревоги и ощущения потерянного контроля. Однако нужно помнить о том, что стоит только найти свое истинное «я», как укрепится ваша сила и уверенность в себе, что, в свою очередь, скажется на личной энергии. Американская писательница Брене Браун в книге «Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть» говорит как раз о том, как развить в себе умение быть неидеальной. Принятие себя несовершенными, но при этом заслуживающими заботы – ценная практика в нашем инструментарии заботы о себе. Хотя заниматься самоанализом некомфортно и иногда даже страшно, игнорировать этот процесс нельзя, иначе есть риск собственноручно создать другие проблемы, которых можно успешно избежать. Сделайте верный выбор. Можно заняться саморефлексией и справиться с сопутствующим стрессом, а можно постоянно находиться во власти тревоги и усталости, возникающих в результате прокрастинации и игнорирования чего-либо. Возьмите ситуацию под свой контроль. (В главе 2 вы найдете заклинание, которое поможет узнать настоящую себя.)

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

Green Witch. Полный путеводитель по природной магии трав, цветов, эфирных масел и многому другому

[6.5 рейтинг книги]

House Witch. Полный путеводитель по магическим практикам для защиты вашего дома, очищения пространства и восстановления сил

[5.0 рейтинг книги]

Студиозус 2

Шмаков Алексей Семенович

4. Светлая Тьма

Фантастика

юмористическое фэнтези

городское фэнтези

аниме

6.25

рейтинг книги

Магнатъ

Кулаков Алексей Иванович

4. Александр Агренев

Приключения

исторические приключения

8.83

рейтинг книги

Глэрд IX: Легионы во Тьме

Владимиров Денис

9. Глэрд

Фантастика

боевая фантастика

попаданцы

фэнтези

5.00

рейтинг книги

1941: Время кровавых псов

1. Путь Паладина

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

5.00

рейтинг книги

Громовая поступь. Трилогия

Мазуров Дмитрий

Громовая поступь

Фантастика

фэнтези

рпг

4.50

рейтинг книги

Изгой Проклятого Клана. Том 5

Пламенев Владимир

5. Изгой

Фантастика

3. Путь Паладина

Фантастика

юмористическое фэнтези

попаданцы

аниме

5.00

рейтинг книги

Self-care. Забота о себе для современной ведьмы. Магические способы побаловать себя, питающие и укрепляющие тело и дух

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Классика

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Свадьбина Любовь

Рави Ивар

Тоцка Тала

Боярский Андрей

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Грехов Тимофей

Зубов Константин

Герда Александр

Злобин Михаил

Клеванский Кирилл Сергеевич

Ковтунов Алексей

Еслер Андрей

Прокофьев Роман Юрьевич

Опсокополос Алексис