Вне возраста и времени. Практическое руководство по достижению бесконечной молодости. Книга 2, Орлова Марина, полная версия книги, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Вне возраста и времени. Практическое руководство по достижению бесконечной молодости. Книга 2

2.Ещё 1 минуту попеременно вытягивайте ногу и противоположную ей руку расслабляя другие руку и ногу. Чередуйте конечности. 3.Валик из-под поясницы убрать. Лёжа с вытянутыми ногами тяните пальцы ног на себя, затем от себя. Сделайте 30 движений, одно движение в секунду. Итого 30 секунд. 4.Лёжа с вытянутыми ногами вращайте ступнями по часовой стрелке 30 раз, одно движение в секунду. 10 секунд расслабиться. 5.Вращайте ступнями против часовой стрелки, 30 раз. 10 секунд расслабиться. Массаж живота В течении 1 минуты легкими движениями поглаживайте живот начиная от правого нижнего угла. Двигайтесь вверх под рёбра, затем по левой стороне живота двигайтесь вниз. Повторите движение. В течении 2-ой минуты более интенсивно разминайте жировые складки, двигаясь снизу справа вверх под рёбра, затем по левому краю вниз. Закончите слева над лобком. Массаж груди и зоны декольте В этой зоне действуйте энергично при условии, что вы не кожу растягиваете, а работаете с расположенными под ней мышцами. Для этого пальцами обеих рук захватите широкую складку (чем...

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Имя нам Легион. Том 14

Дорничев Дмитрий

14. Меж двух миров

Фантастика

боевая фантастика

рпг

аниме

фантастика: прочее

5.00

рейтинг книги

Ваше Сиятельство 14

Моури Эрли

14. Ваше Сиятельство

7. Наследие Маозари

Фантастика

боевая фантастика

юмористическое фэнтези

постапокалипсис

рпг

фэнтези

эпическая фантастика

5.00

рейтинг книги

Московское золото и нежная попа комсомолки. Часть Четвертая

Хренов Алексей

4. Летчик Леха

Фантастика

попаданцы

альтернативная история

5.00

рейтинг книги

Московское золото и нежная попа комсомолки. Часть Четвертая

Адвокат Империи 12

Карелин Сергей Витальевич

12. Адвокат империи

Фантастика

15. История Телепата

Фантастика

боевая фантастика

попаданцы

5.00

рейтинг книги

Печать мастера

Лисина Александра

6. Гибрид

Фантастика

попаданцы

технофэнтези

аниме

фэнтези

6.00

рейтинг книги

Княжья Русь

Мазин Александр Владимирович

6. Варяг

Приключения

исторические приключения

9.04

рейтинг книги

Чужак

Листратов Валерий

1. Ушедший Род

Фантастика

попаданцы

аниме

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Вне возраста и времени. Практическое руководство по достижению бесконечной молодости. Книга 2

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Суббота Светлана

Кораблев Родион

Кожевников Павел

Юнина Наталья

Шах Ольга

Свадьбина Любовь

Рави Ивар

Тоцка Тала

Боярский Андрей

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Зубов Константин

Грехов Тимофей

Ковтунов Алексей

Клеванский Кирилл Сергеевич