Проблема на Ж
Отрывок из книги
Занятия в качалке после боли и стресса также приносят удовольствие через расслабление нервной системы и выделения дофамина. Да, спорт полезен, но я тебе привожу просто примеры разных видов воздействия на ту самую область мозга, которая и отвечает за удовольствия, и которая – одна. Теперь ты, надеюсь, понимаешь, какая нелегкая задача бросить привычку? Потребуются месяцы и годы реальной работы, чтобы дать мозгу возможность восстановить те самые поломанные тобой и алкоголем синапсы. Ок, говоришь ты, я буду учиться выпивать раз в месяц. Но так не работает, к сожалению! О, мой друг, сколько раз я себя этим обманывал!
Почему требуется полный отказ? Потому что единоразовое попадание алкоголя в мозг (после даже долгого воздержания) откатывает синапсы в то исходное сломанное состояние. Оно снова активирует алкогольные нейронные связи и сводит к нулю все твои усилия. Как говорят ученые – те сети в мозге, которые не используются (ну, например, ты бросил пить и обходишь стороной эту привычку мозга), обычно как бы притухают и становятся неактивными. Именно поэтому мы можем учиться новому, сформировав новую сеть, которой мозг начнет пользоваться. А про старое, спустя время, забывать. Но стоит хотя бы один раз, например, выпить и активировать те старые сети – все, мозг ее снова делает активной. Это просто надо знать и принять как аксиому.
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Воронцов. Перезагрузка. Книга 5
5. Воронцов. Перезагрузка
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,фэнтези
,фантастика: прочее
.
6.00
рейтинг книги
Каратила
Детективы
:боевики
.
6.50
рейтинг книги
Третий. Том 2
2. Отпуск
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Воплощение Похоти
1. Воплощение Похоти
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,рпг
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Неучтенный элемент. Том 2
2. Антимаг. Вне системы
Фантастика
:городское фэнтези
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Сердце Дракона. Том 11
11. Сердце дракона
Фантастика
:фэнтези
,героическая фантастика
,боевая фантастика
.
6.50
рейтинг книги
Граф
6. Помещик
Фантастика
:альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Матабар. II
2. Матабар
Фантастика
:фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Эволюционер из трущоб. Том 2
2. Эволюционер из трущоб
Фантастика
:космическая фантастика
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Слово мастера
11. Гибрид
Фантастика
:попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Хозяин Стужи 4
4. Злой Лед
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Сирота
1. Светлая Тьма
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,городское фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Лекарь
1. Лекарь
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,альтернативная история
.
7.50
рейтинг книги
Убивать чтобы жить 7
7. УЧЖ
Фантастика
:героическая фантастика
,космическая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга ХХХ
30. Кодекс Охотника
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Я князь. Книга XVIII
18. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Проданная Истинная. Месть по-драконьи
Любовные романы
:любовно-фантастические романы
.
5.00