Самоучитель настоящей психологии
Отрывок из книги
4. Позвоночник. От состояния позвоночника зависит состояние всего тела: он регулирует весь опорно-двигательный аппарат, с ним связаны внутренние органы и системы жизнедеятельности. В восточной медицине говорят, что гибкость позвоночника показывает то, насколько долго будет жить человек. Позвоночник является стержнем не только нашего физического тела, но и тонкого, так как вдоль позвоночника расположены важные энергетические центры. 5. Дыхание — это жизнь. Дыхательные техники составляют важную часть как практик восточной психологии, так и медицины. Во всех восточных культурах есть различные дыхательные техники, которые могут помочь человеку поддерживать очень сильный иммунитет, быть энергичным, быстро выздороветь от тяжелых болезней. Например, в ведантизме такая техника называется пранаяма, в китайской культуре — гимнастика цигун, ушу и т. д. В современной культуре можно отметить, к примеру, дыхательную гимнастику по системе Бутейко, овладевая которой люди быстро излечивались от тяжелых заболеваний.
Важно иметь спокойное, умиротворенное дыхание. Йоги говорят, что, чем чаще мы дышим, тем меньше мы живём, и наоборот.
Книги из серии:
Без серии
[6.3 рейтинг книги]
[6.2 рейтинг книги]
[7.0 рейтинг книги]
[8.3 рейтинг книги]
[6.2 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.2 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Кодекс Крови. Книга IХ
9. РОС: Кодекс Крови
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Хозяин Стужи
1. Злой Лед
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
7.00
рейтинг книги
Законы Рода. Том 11
11. Граф Берестьев
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 24
24. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Охотник за головами
1. Фронтир
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
.
5.00
рейтинг книги
#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 13
13. История Телепата
Фантастика
:боевая фантастика
,аниме
,попаданцы
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Последний Паладин. Том 7
7. Путь Паладина
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 5
5. Бастард Императора
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Курсант: Назад в СССР 4
4. Курсант
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
7.76
рейтинг книги
Афганский рубеж 4
4. Рубеж
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
6.00
рейтинг книги
Позывной "Князь"
1. Князь Эгерман
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Печать зверя
7. Артефактор
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Кукловод
2. О чем молчат могилы
Фантастика
:боевая фантастика
.
8.50
рейтинг книги
Я князь. Книга XVIII
18. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Я не князь. Книга XIII
13. Дорогой барон!
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Хозяин Стужи 2
2. Злой Лед
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.75
рейтинг книги
Второгодка. Книга 3. Ученье свет
3. Второгодка
Фантастика
:городское фэнтези
,сказочная фантастика
,альтернативная история
.
5.00