Без оправданий: Взломай свою прокрастинацию, Демиденко Артем, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Без оправданий: Взломай свою прокрастинацию

Не менее важно отметить влияние прокрастинации на физическое здоровье. Когда внимание сосредоточено на избегании задач, может возникнуть склонность к злоупотреблению успокаивающими средствами – будь то еда, алкоголь или другие формы самоуправления. В итоге действия, направленные на покой и расслабление, часто оборачиваются нездоровыми привычками, способствующими ухудшению физического состояния. Регулярное откладывание занятий спортом, отказ от правильного питания и упущение медицинских осмотров – всё это отражает не только проблемы в управлении временем, но и игнорирование потребностей собственного организма. Межличностные отношения также подвержены влиянию прокрастинации. Откладывание решений или встреч с близкими может привести к постоянному недовольству и ухудшению отношений. Ни для кого не секрет, что в повседневной жизни важны не только личные достижения, но и отношения с окружающими. Прокрастинаторы могут оказаться в ловушке одиночества, если не будут предпринимать шаги к взаимодействию в социальной среде. Отсутствие общения с друзьями и близкими из-за недостатка опыта, навязанного страхом перед неудачей, может привести не только к ухудшению отношений, но и к ощущению изоляции – одной из самых болезненных сторон прокрастинации.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Правильный лекарь. Том 6

Измайлов Сергей

6. Неправильный лекарь

Фантастика

городское фэнтези

аниме

фэнтези

попаданцы

5.00

рейтинг книги

Генерал-адмирал. Тетралогия

Злотников Роман Валерьевич

Генерал-адмирал

Фантастика

альтернативная история

8.71

рейтинг книги

Спасите меня, Кацураги-сан! Том 2

Аржанов Алексей

2. Токийский лекарь

1. совершенная любовь

Любовные романы

современные любовные романы

эро литература

8.73

рейтинг книги

Советник 2

Шмаков Алексей Семенович

7. Светлая Тьма

Фантастика

юмористическое фэнтези

городское фэнтези

аниме

сказочная фантастика

фэнтези

5.00

рейтинг книги

21. Лекарь

Фантастика

фэнтези

юмористическое фэнтези

аниме

5.00

рейтинг книги

Княжна попаданка. Последняя из рода

Семина Дия

1. Княжна попаданка. Магическая управа

Фантастика

попаданцы

1. Высшая Речь

Фантастика

фэнтези

7.62

рейтинг книги

Без оправданий: Взломай свою прокрастинацию

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Боярский Андрей

Юнина Наталья

Кожевников Павел

Свадьбина Любовь

Шах Ольга

Рави Ивар

Агарев Вадим

Бубела Олег Николаевич

Зубов Константин

Герда Александр

Злобин Михаил

Опсокополос Алексис

Клеванский Кирилл Сергеевич

Зика Натаэль

Ковтунов Алексей