ПТСР-терапия
Отрывок из книги
Прости за то, что сейчас скажу. Если у тебя тяжелые ранения, если ампутации, если ты не можешь ходить, двигаться, ухаживать за собой сейчас. Не давай себя жалеть. Разве что немного. Поддерживать – да, сколько угодно! Общение должно быть на равных. Помни – ты всегда и в любой ситуации и в любое время остаёшься мужиком. Не давай обесценивать себя, и свои достижения. Только ты несешь ответственность за свою жизнь. Частые проявления жалости затягивают тебя в ебучее беспросветное болото. Ну прикинь, ты начнешь думать: бедный я несчастный. Это не дело. Жалельщик может этого не осознавать – так скажи ему, перекрой этот поток. Дай им понять: раз такое произошло, ты ответственно и осознанно будешь выходить из этой ситуации. Со спокойной поддержкой, но без нытья и соплей.
Обозначай чётко: «… Мам, так случилось, я знаю тебе сейчас тяжело, ты хочешь меня пожалеть. Но давай не будем. Я взрослый человек, и справлюсь с этим. Если реально хочешь мне помочь, постарайся успокоиться и сделать что прошу. Не люблю, когда ты плачешь. Расскажи лучше, как дома дела? И завтра напеки мне тех пирожков побольше, ребят в палате хочу угостить…» В данном случае ты переводишь внимание с проблемы на задачу. Дал задачу – будут исполнять. Здесь ты рулишь ситуацией с позиции взрослого, иногда это просто необходимо. Особенно когда в детство впали окружающие…
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Неудержимый. Книга XXX
30. Неудержимый
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Мечников. Клятва лекаря
2. Жизнь Лекаря с нуля
Фантастика
:альтернативная история
,аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
6.60
рейтинг книги
Чужое наследие
3. Другая сторона
Фантастика
:боевая фантастика
.
8.47
рейтинг книги
Хозяин Стужи 4
4. Злой Лед
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Романов. Том 1 и Том 2
1. Романов
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,альтернативная история
.
5.25
рейтинг книги
Стражи душ
4. Артефактор
Фантастика
:городское фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Отмороженный 9.0
9. Отмороженный
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Император Пограничья 5
5. Император Пограничья
Фантастика
:аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXII
22. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Дважды одаренный
1. Дважды одаренный
Фантастика
:альтернативная история
,аниме
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Громовая поступь. Трилогия
Громовая поступь
Фантастика
:фэнтези
,рпг
.
4.50
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXV
25. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
6.25
рейтинг книги
Лекарь Империи 6
6. Лекарь Империи
Фантастика
:городское фэнтези
,боевая фантастика
,аниме
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Газлайтер. Том 5
5. История Телепата
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Мы – Гордые часть 8
8. Стальные яйца
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Отмороженный 10.0
10. Отмороженный
Фантастика
:боевая фантастика
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Санек 2
2. Санек
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00