Золота эра бодибилдинга в России
Отрывок из книги
Это был отрывок про мотивацию от «хорошего», теперь расскажу про мотивацию от «противного». Представьте себе 40-50-летнего мужчину (женщину), который (-ая) выглядит на 10-20 лет старше своего возраста, с обвисшим животом, полным отсутствием энергии и недомоганиями во всех суставах и внутренних органах. Он (она) не занимается спортом и не играет с детьми, потому что это слишком большая нагрузка для организма. Он (она) постоянно пьёт какие-то таблетки, которые вроде бы должны поправить здоровье (кстати говоря, ни один месяц не обходится без похода к врачу). Утром вместо завтрака выпивает кофе с сигареткой, а из планов (помимо работы) распитие алкогольных напитков с друзьями в баре и сумасшедшее похмелье на следующее утро. Вот и всё. А представьте, что этот человек вы. Хотелось бы так жить? Думаю, вряд ли. Но смею уверить, что жизнь многих людей, которые не занимаются спортом, может стать именно такой. Поэтому в следующий раз, когда вы надумаете пропустить тренировку, то вспомните этого бедного человека, и спросите себя «А хочу ли я быть таким?», если ответ отрицательный, то собирайте сумку и, не теряя не секунды, идите в зал.
Вы и не заметите, как поход на тренировку ч...
У нас есть только неполная версия книги.
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Популярные книги
Император Пограничья 10
10. Император Пограничья
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Бастард
1. Последняя жизнь
Фантастика
:фэнтези
,героическая фантастика
,попаданцы
.
5.86
рейтинг книги
Вперед в прошлое 3
3. Вперёд в прошлое
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Гримуар темного лорда VII
7. Гримуар темного лорда
Фантастика
:боевая фантастика
,попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Специалист по нечисти
2. Бедовый
Фантастика
:юмористическая фантастика
,городское фэнтези
,мистика
.
5.00
рейтинг книги
Капитан космического флота
2. Звезды на погонах
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,космоопера
,рпг
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника XXXI
31. Кодекс Охотника
Фантастика
:попаданцы
,аниме
,фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Лейтенант. Назад в СССР. Книга 8. Часть 1
8. Второй шанс
Фантастика
:попаданцы
,альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Лекарь Империи 2
2. Лекарь Империи
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,дорама
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Ярар. Начало
1. Ярар
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Камень. Книга пятая
5. Камень
Фантастика
:боевая фантастика
.
6.43
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXV
25. Кодекс Охотника
Фантастика
:фэнтези
,попаданцы
,аниме
.
6.25
рейтинг книги
Тринадцатый XIII
13. Видящий смерть
Фантастика
:городское фэнтези
,аниме
,фэнтези
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Моя простая курортная жизнь 3
3. Моя простая курортная жизнь
Юмор
:юмористическая проза
.
5.00
рейтинг книги
Чехов. Книга 2
2. Адвокат Чехов
Фантастика
:фэнтези
,альтернативная история
,аниме
.
5.00
рейтинг книги
Черный Маг Императора 18
18. Черный маг императора
Фантастика
:юмористическое фэнтези
,аниме
,сказочная фантастика
,фэнтези
,фантастика: прочее
,попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Черный рынок
6. Фронтир
Фантастика
:боевая фантастика
,космическая фантастика
,космоопера
.
5.00