Гимнастика удовольствия. Книга 1, Шампаров Владимир, полная версия книги, без сокращений, читать онлайн

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Гимнастика удовольствия. Книга 1

Если вы наблюдательны, то обращали внимание на то, что у нашего организма, несмотря на широкий спектр различных проявлений и желаний, помимо инициирующих сигналов, есть два базовых регулирующих сигнала : 1. Неприятные ощущения (сигналы со знаком минус) , в крайнем своем проявлении которые мы обозначаем как «боль». С помощью боли организм сообщает: «что-то происходит не так как надо, не так как должно быть». 2. Приятные ощущения (сигналы со знаком плюс) , те ощущения, которые приносят нам удовольствие и которые «одобряет» организм. В физических упражнениях встречаются смешанные регулирующие сигналы – какое-либо действие может приносить удовольствие и вместе с тем ощущение боли. Так часто бывает, когда какая-то мышца или связка давно не были активно задействованы. В этих нюансах мы будем подробно разбираться в дальнейшем, а сейчас второй принцип Гимнастики Удовольствия: Во время занятий наше внимание сосредоточено на инициирующих сигналах тела, реализация которых приводит к ощущению удовольствия. Мы делаем только такие упражнения, которые сейчас нам доставляют удовольствие. Если в движении есть переход от удовольствия к боли, то мы останавливаемся в тот момент, когда ощущение удовольствия уменьшается, а неприятное ощущение или боль нарастает.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

Гимнастика удовольствия. Книга 1

[5.0 рейтинг книги]

Комментарии:

Кодекс Охотника. Книга IV

Винокуров Юрий

4. Кодекс Охотника

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

5.00

рейтинг книги

Темный Лекарь 2

Фантастика

фэнтези

героическая фантастика

боевая фантастика

7.51

рейтинг книги

Сердце Дракона. нейросеть в мире боевых искусств (главы 1-650)

#Бояръ-Аниме. Газлайтер. Том 11

Володин Григорий Григорьевич

11. История Телепата

Фантастика

фэнтези

попаданцы

аниме

5.00

рейтинг книги

Ярар. Начало

Грехов Тимофей

1. Ярар

Фантастика

фэнтези

попаданцы

5.00

рейтинг книги

Буря империи

Сай Ярослав

6. Медорфенов

Фантастика

боевая фантастика

попаданцы

альтернативная история

фэнтези

5.00

рейтинг книги

Студиозус

Шмаков Алексей Семенович

3. Светлая Тьма

Фантастика

юмористическое фэнтези

городское фэнтези

аниме

5.00

рейтинг книги

Гимнастика удовольствия. Книга 1

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Тоцка Тала

Юнина Наталья

Кожевников Павел

Шах Ольга

Свадьбина Любовь

Рави Ивар

Бубела Олег Николаевич

Агарев Вадим

Зубов Константин

Герда Александр

Злобин Михаил

Опсокополос Алексис

Клеванский Кирилл Сергеевич

Ковтунов Алексей

Зика Натаэль