Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца, Толкачев Алексей, читать полную версию книги

Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца

Поэтому отсчитайте ровно три месяца с сегодняшнего дня, запланируйте себе отпуск и купите билеты на эту дату. Поехать отдыхать в теплые края – сильная мотивация, которая мощно стимулирует людей работать над своим телом и не сходить с пути к намеченной цели. Вам уже сейчас нужно проникнуться этой целью, прочувствовать, как это будет. А для того, чтобы не было возможности увильнуть, купите билеты! Для усиления эффекта съездите в книжный магазин, приобретите путеводитель по стране или городу, в который вы собираетесь. Положите его на видное место и постоянно просматривайте фотографии тех мест, которые вам хотелось бы посетить. Делайте это регулярно. 3. Заручитесь поддержкой! Найдите напарника или напарников, которые вместе с вами будут работать над своим телом. Заручитесь их поддержкой. Это может быть кто угодно: член вашей семьи, друг, знакомый, коллега по работе и т. д. Когда я начинаю осваивать какую-то новую сферу, то всегда стараюсь вовлечь в нее как можно больше своих друзей. Если никто не захочет поддержать вас, начните заниматься с тренером. Когда я решил ходить в тренажерный зал, то первым делом обзвонил всех своих друзей и предложил ходить со мной. Никто не соглашался. Кому-то было далеко ездить, у кого-то не было времени, у кого-то – денег, у кого-то только что родился ребенок и т. д. Такое часто бывает.

У нас есть только неполная версия книги.

Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Правильный лекарь. Том 6

Измайлов Сергей

6. Неправильный лекарь

Фантастика

городское фэнтези

аниме

фэнтези

попаданцы

5.00

рейтинг книги

Генерал-адмирал. Тетралогия

Злотников Роман Валерьевич

Генерал-адмирал

Фантастика

альтернативная история

8.71

рейтинг книги

Спасите меня, Кацураги-сан! Том 2

Аржанов Алексей

2. Токийский лекарь

1. совершенная любовь

Любовные романы

современные любовные романы

эро литература

8.73

рейтинг книги

Советник 2

Шмаков Алексей Семенович

7. Светлая Тьма

Фантастика

юмористическое фэнтези

городское фэнтези

аниме

сказочная фантастика

фэнтези

5.00

рейтинг книги

21. Лекарь

Фантастика

фэнтези

юмористическое фэнтези

аниме

5.00

рейтинг книги

Княжна попаданка. Последняя из рода

Семина Дия

1. Княжна попаданка. Магическая управа

Фантастика

попаданцы

1. Высшая Речь

Фантастика

фэнтези

7.62

рейтинг книги

Рельефный пресс и плоский живот за 3 месяца

книги

авторы

Деловая литература

Детективы

Детские

Документальная литература

Дом и Семья

Драматургия

Компьютеры и Интернет

Любовные романы

Научно-образовательная

Поэзия

Приключения

Проза

Религия и эзотерика

Справочная литература

Старинная литература

Техника

Фантастика

Фольклор

Юмор

Боярский Андрей

Юнина Наталья

Кожевников Павел

Свадьбина Любовь

Шах Ольга

Рави Ивар

Агарев Вадим

Бубела Олег Николаевич

Зубов Константин

Герда Александр

Злобин Михаил

Опсокополос Алексис

Клеванский Кирилл Сергеевич

Зика Натаэль

Ковтунов Алексей