Самый легкий способ бросить есть

главная - аудиокниги
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Самый легкий способ бросить есть

Самый легкий способ бросить есть
5.00 + -

рейтинг книги

Отрывок из книги

Миф № 5. Избавиться от лишнего веса — значит навсегда распрощаться с возможностью есть то, что любишь. Нет, не значит. Любимая еда — обязательное условие ежедневного комфорта. Отказываться от нее — значит, запустить механизм неудовлетворенности, и как следствие — жалости к себе. Правильная расстановка приоритетов — вот что главное. Если они расставлены верно — любимая еда в вашем ежедневном рационе будет не мечтой, а реальностью. Миф № 6. 26 С годами полнеют. Необязательно. Возраст, безусловно, влияет на размеры и формы тела, поскольку с годами уровень естественного обмена веществ снижается. Снижение обмена веществ означает, что мы сжигаем меньше калорий. Вместе с тем современные исследования в области физиологии подтверждают, что можно повысить интенсивность обмена веществ, например, с помощью физических упражнений. Миф № 7. То, что я пью, никак не отражается на моем здоровье. Совсем нет. Мы считаем, что напитки — это нечто, что проходит через организм, не задерживаясь в нем, и не задумываемся над тем, что больш...
Книга закрыта по требованию правообладателя.

Книги из серии:

Без серии

Комментарии:
Популярные книги

Кодекс Охотника. Книга XXIX

Винокуров Юрий
29. Кодекс Охотника
Фантастика
:
попаданцы
,
аниме
,
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXIX

Бастард Императора. Том 7

Орлов Андрей Юрьевич
7. Бастард Императора
Фантастика
:
городское фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
,
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Бастард Императора. Том 7

Папина дочка

Рам Янка
4. Самбисты
Любовные романы
:
современные любовные романы
.
5.00
рейтинг книги
Папина дочка

Барон обходит правила

Ренгач Евгений
14. Закон сильного
Фантастика
:
аниме
,
фэнтези
,
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Барон обходит правила

Архил...?

Кожевников Павел
1. Архил...?
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
5.00
рейтинг книги
Архил...?

Холодный ветер перемен

Иванов Дмитрий
7. Девяностые
Фантастика
:
попаданцы
,
альтернативная история
.
6.80
рейтинг книги
Холодный ветер перемен

Князь Андер Арес 3

Грехов Тимофей
3. Андер Арес
Фантастика
:
рпг
,
аниме
,
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Князь Андер Арес 3

Хозяин Теней 7

Петров Максим Николаевич
7. Безбожник
Фантастика
:
аниме
,
фэнтези
,
фантастика: прочее
,
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
Хозяин Теней 7

Неудержимый. Книга XXII

Боярский Андрей
22. Неудержимый
Фантастика
:
попаданцы
,
фэнтези
.
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга XXII

Измена. Свадьба дракона

Белова Екатерина
Любовные романы
:
любовно-фантастические романы
,
эро литература
.
5.00
рейтинг книги
Измена. Свадьба дракона

Третий Генерал: Том III

Зот Бакалавр
2. Третий Генерал
Фантастика
:
попаданцы
,
рпг
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Третий Генерал: Том III

Наследник и новый Новосиб

Тарс Элиан
7. Десять Принцев Российской Империи
Фантастика
:
городское фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
.
5.00
рейтинг книги
Наследник и новый Новосиб

На границе империй. Том 9. Часть 4

INDIGO
17. Фортуна дама переменчивая
Фантастика
:
космическая фантастика
,
попаданцы
.
5.00
рейтинг книги
На границе империй. Том 9. Часть 4

Герой

Бубела Олег Николаевич
4. Совсем не герой
Фантастика
:
фэнтези
,
попаданцы
.
9.26
рейтинг книги
Герой

Эволюционер из трущоб. Том 7

Панарин Антон
7. Эволюционер из трущоб
Фантастика
:
попаданцы
,
аниме
,
фэнтези
,
фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Эволюционер из трущоб. Том 7

Двойник Короля 2

Скабер Артемий
2. Двойник Короля
Фантастика
:
попаданцы
,
аниме
,
фэнтези
,
фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Двойник Короля 2

Адвокат Империи 2

Карелин Сергей Витальевич
2. Адвокат империи
Фантастика
:
городское фэнтези
,
попаданцы
,
аниме
,
фэнтези
,
фантастика: прочее
.
5.00
рейтинг книги
Адвокат Империи 2